Возраст

— Помогите справиться с моим возрастом.

— Сколько вам лет?
— 47
— Красивая цифра 😉 Что не так?
— Да уж.. красивая, старость на подходе, вы думаете я не понимаю, что не молодею с каждым днем?
— Думаю, любой человек, начиная со дня рождения понимает, что каждый следующий прожитый день приближает его к смерти а не к рождению. Это очевидный житейский факт. В чем проблема?
— Проблема в том, что я не знаю, как перестать себя чувствовать старой!
— Вы сами выбираете свои чувства и мысли, я не могу за вас в вашей голове думать ваши мысли. Я расскажу вам о эксперименте, если захотите, то возьмете его на вооружение. 
— Давайте.
— В 1976 году врач, работающий в частном доме престарелых предложил владельцу устроить эксперимент, разделив дом на две части. Где первая группа престарелых ничего не меняла в своем образе жизни и никаким экспериментам не подвергалась. Вторая группа людей по условиям эксперимента должна была прожить на протяжении трех месяцев в абсолютной атмосфере 50-х годов. Т.е. тех лет, где их возраст был на 20 лет моложе. 
Эти пенсионеры смотрели фильмы 50-х годов, для них готовилась отдельная еда, которая была «модной» в те годы, им приносили архивные газеты для прочтения, они слушали музыку тех лет, их гардероб на 3 месяца был изменен по стилю 50-х годов, каждый вечер один из них должен был делиться историей из тех лет, которую другие участники активно обсуждали, вся атмосфера была пропитана настроением, которое было 20 лет назад. Ничего другого не было изменено! Лекарственные препараты и общий уход оставался тем же. 
Через 3 месяца пенсионеры изменились до неузнаваемости, многие из них перестали держаться за поясницы, вставая с постели, почти все начали заниматься спокойными видами спорта, все участники эксперимента стали более общительными и чаще выходили на прогулки по лесу, кто-то затевал игры на природе и даже бег на перегонки, настроение каждого участника стало более игривым и позитивным. Большая часть ощущала себя лучше не только психологически, но и симптоматически здоровье стало лучше. Проведенные тесты и сданные анализы показывали разительную разницу с тем, что было три месяца назад. Хотя уход по состоянию здоровью совершенно не был изменен, и люди становились с каждым днем старше, а не моложе.
Представьте себе, на что способна идентификация себя с определенным типом! 
Вы замечали женщин в возрасте, не очень хорошо себя чувствующих, как они меняются, познакомившись в более молодым мужчиной? Вы думаете это он ее изменил? Она САМА себя изменила! Она начала идентифицировать себя с молодой женщиной, так же как это произошло с пенсионерами частного дома престарелых.
Ваша старость прежде всего — в вашей голове! Как только вы начнете идентифицировать себя с молодой, интересной женщиной — вы станете именно ей! 
— Какой поучительный эксперимент, пожалуй придется вернуться на 20 лет назад и поэкспериментировать над собой, не плохая идея, кстати 😉 
— Отличный план на ближайший месяц :) 
(с)Наталия Вайксельбаумер